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摘要:三尺农味三十多少个取肉,大枣10枚撕破,用香米100克,煮粥两碗,加适量黄砂糖,早晚各吃一碗,可补脾生血,养心增智,耄耋之年人福利。

怎么时候吃三尺农味最棒

每一天早上用三尺农味10枚取肉,煮荷包蛋2个,加少量原糖,空腹吃,补脾养心,生血排毒。

1、每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加少量红糖,空腹吃。补脾养心,生血散寒。

每晚睡觉之前吃十一个石圆,可养心安神,治疗水肿咽肿。

2、每晚入梦之前吃12个龙眼,可养心安神,医治黄疸水肿。

石圆肉20克,放进300ml的沸水浸透约5分钟后食肉喝汤,可补血醒神,为平时熬夜,快节奏生活人员等提神。

3、桂圆肉20克,放进300毫升的沸水浸润约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神,为常事熬夜,快节奏生活职员等职员提神的首要推荐。

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